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1、鉀夏天人大量出汗，體內(nèi)的鉀就會隨汗液排出丟失。 缺鉀危害性很大，不光會引起莫名其妙的手腳沒勁、走路腿發(fā)軟、精神頭不足，還會引起免疫力降低、手發(fā)抖、便秘，嚴(yán)重的甚至出現(xiàn)心臟停跳。補(bǔ)充方法：含鉀最高的食物有：蔬菜(萵苣、菠菜和南瓜)、牛油果、果干(如杏脯干)、豆類。2、ω-3脂肪酸ω-3脂肪酸能夠通過提高高密…

富硒農(nóng)產(chǎn)品與同類普通農(nóng)產(chǎn)品相比有以下三大特點(diǎn)：第一、為人們科學(xué)補(bǔ)硒、增進(jìn)身體健康提供了方便。 一方面，硒元素利用農(nóng)作物 改變了存在形式，即由無機(jī)的硒酸鹽轉(zhuǎn)變?yōu)榈鞍孜嬖谟谑澄镏校兯幯a(bǔ)為食補(bǔ)，既科學(xué)又安全。

眾所周知，人體對食物中營養(yǎng)的吸收利用率，對于人體健康有著很大的影響，隨著全民補(bǔ)硒意識的增強(qiáng)，人們對硒與人體健康的重視度越來越高。作為人體必需的微量元素硒，在進(jìn)入人體后是如何被人體吸收和利用的呢？什么類型的硒吸收利用率是最高的呢？硒，作為人體必需的微量元素之一，它和其他營養(yǎng)元素一樣，對人體的健康起著重…

富硒土壤在我國屬于稀缺資源，而龍門70%左右的土地都是富硒，具有很強(qiáng)的富硒產(chǎn)業(yè)發(fā)展?jié)摿?。近日，記者從龍門縣農(nóng)業(yè)農(nóng)村綜合服務(wù)中心獲悉，藍(lán)田瑤族鄉(xiāng)上東村富硒水稻試驗(yàn)田開啟春耕工作，點(diǎn)燃鄉(xiāng)村振興新“硒”望。近日上午，記者來到上東村一富硒水稻試驗(yàn)田看到，一塊塊水田水波瀲滟，工作人員正在將肥料混合撒入水田，準(zhǔn)備…