富硒水稻種植的技術(shù)要求主要包括以下幾點：

1. 土地選擇：應(yīng)選擇土壤環(huán)境優(yōu)質(zhì)，未受到污染的土地，同時土質(zhì)以偏酸性為好。

2. 品種選擇：選擇抗病能力強(qiáng)，產(chǎn)量高的品種。

3. 培育壯秧：稀播培育壯秧有助于提高水稻的抗病能力和產(chǎn)量。

4. 科學(xué)施肥：施加富硒有機(jī)肥，或者將普通肥料與生物菌有機(jī)肥混合使用，可以提高水稻中的硒含量。另外，水稻生長的不同階段所需要肥量不同，要注意施肥的量和比例。

5. 合理灌溉：根據(jù)水稻的生長階段和需要，合理安排灌溉的量和次數(shù)。

6. 硒肥施加：在移栽前可畝撒施硒肥1-2公斤，結(jié)合常規(guī)施肥一并施用。在水稻抽穗揚花時，可噴施一次富硒葉面肥，有助于提高產(chǎn)品硒含量。

7. 病蟲害防治：在種植過程中，要盡量選擇抗病能力強(qiáng)的品種，并做好病蟲害防治工作。

以上就是富硒水稻種植的主要技術(shù)要求，滿足這些要求種植出的水稻品質(zhì)和產(chǎn)量都會有所提高。