顧名思義，富硒茶富含硒元素。除此以外，它還含有一般茶葉所含的其它成分。研究表明茶中有機化合物含量可達450多種，無機礦物質也有至少15種以上，所有這些成分，大部分都有保健、防病功效，所以富硒茶適合的人群應該不會少。
富硒茶的主要產地
      目前國內已經(jīng)發(fā)現(xiàn)的富硒地區(qū)不多，畢竟中國有50%以上的土地是缺硒的。大致來看，硒的產地有陜西安康、貴州開陽、山東棗莊、四川萬源、安徽石臺大山村、湖北恩施、浙江龍游、江西豐城等。但是由于這些富硒區(qū)域，有的面積小，有的又伴生鉛、汞等不利于人體直接食用的礦物質。所以目前富硒茶的主打開發(fā)區(qū)域，有陜西安康、湖北恩施和安徽石臺等地。大家在選擇的時候可以詳細看看說明或介紹。
      總之按照中國營養(yǎng)學會公布的數(shù)字，我國人均硒的日攝入量只有26-32微克，離最低標準50微克還相距甚遠。